出張ヨガ【矢部駅のヨガスタジオ】相模原市内...
2021/10/15
出張ヨガ始めました♪Ohana Mauの会社は、ヨガスタジオだけでなく出張ヨガ、レンタルスペース、オンラインレッスン、音ヨガの5刀流のスタイルで経営しています。今回は出張ヨガについて説明します。出張...
Blog
レッスンの様子やスタジオの雰囲気を写真付きで発信
きめ細かな指導や落ち着ける雰囲気をぜひ体感してください
｢興味のある方々に実際の雰囲気を感じていただきたい｣｢落ち着いた雰囲気で進むスタジオの様子を体感してほしい｣という想いで、ブログを発信しております。きめ細かな少人数制によるレッスンや経験豊富なインストラクター、落ち着いた清潔感溢れる新築のスタジオなど、雰囲気を写真を通して感じていただければ嬉しい限りです。ぜひ気になった方は、まずは体験レッスンに足をお運びいただき、ご自身の身体や心で体感してください。このように、地域にお住まいの皆様に心から楽しいと感じられるレッスンをご提供しております。
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ヨガインストらクターの応援を始めました【個...
2021/10/12Ｑ：なぜ、レンタルスペースを始めたの？ A：ヨガインストラクターのレッスン場所が減少してきているため コロナの影響により働き口がなくなり、さらに店舗を持ってヨガのレッスンを行う事も困難な世... -
相模原市のヨガスタジオ【Ohana Mau】
2021/10/07相模原市のヨガスタジオといえば！新規スタジオオープンしたOhana Mau 教室。ヨガのレッスンだけでなく・レンタルスペース・出張ヨガ・オンラインヨガまた、メインのヨガレッスンではパーソナルにより... -
オンラインレッスンとの違い【駅近のハワイを...
2021/10/05今このコロナ禍でオンラインヨガレッスンが増えてきている。しかし、私は需要は少ないと考える。元々、日本人は人の接触を避ける生き物である。しかし、社会に出たらそうだろうか。そうはいかない。で... -
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ヨガ人生を変えるの？？【免疫力アップヨガ】...
2021/09/29ある会員様からこんな質問がありました。ヨガは人生を変えるんですか？？答えは、はい。人生を変えるというのは、他者評価と自己評価によってヨガに出会い自分が変わったかどうかがわかる。例えば、ヨ... -
日光浴ヨガ【太陽・テラス】矢部駅周辺
2021/09/26ohanamauには広いテラスが？？太陽光を浴びながらヨガを行う。太陽礼拝12のポーズを呼吸と連続して取る事で太陽に挨拶をし、恵に感謝をする。実際に太陽と向き合い日光浴から力をお借りする。太陽の神... -
朝活ヨガ オハナマウ【矢部駅・相模原駅】テラ...
2021/09/25朝活ヨガを受けました♪ohana mau教室の良いところ早朝から運動をするわけではなく、朝の時間を有効活用し1日のスタートをスムーズに進めるためにと考え、朝ヨガを受ける事にしました実際にレッスンを受... -
ストレスに困っている人へ【ヨガ道】矢部駅・...
2021/09/23ストレスに困っている方へ。現社会ではストレスを抱えている人の割合は95％以上を占めている。つまり、ほとんどの人がストレスを抱えて生きている。この5％に含まれる人はどのような人であるのか。実は... -
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生演奏ヨガを体験しに大阪からOhana Mauの教室...
2021/09/16先日、大阪で瞑想を行っている方からわざわざお電話を頂きました！「生演奏を取り入れたヨガ、是非体験してみたいです♪」と9月15日当日、大阪からOhana Mauの教室にレッスンを受けに来てくれました♪レ... -
Ohana Mau の生徒さんにインタビューしました...
2021/09/14本日 9月14日（火）7月からohana mauのヨガレッスンに通って頂いている生徒さんにインタビューをしました。ohana mauのヨガスタディオの雰囲気やサービス・ヨガの効果・ヨガインストラクターについて... -
リラックス効果とは【心・体】矢部駅～町田駅
2021/09/11今回はリラックス効果について。リラックス効果がもたらすものとは、 それは自身の価値を上げる事です。世間一般から見てすぐに感情を表に出したり、 感情のコントロールが不器用であり、爆発してし... -
Ohana Mauが考えるヨガとは【矢部・ヨガ】（リ...
2021/09/09Ohana Mauが創造するヨガとは何か。ヨガとはどんなものかを考える事は、ヨガを行う上では非常に重要な事である。また、ヨガを始めるきかっけともなるので一読して見てみてください。では、Ohana Mauが... -
生演奏を聴きながらヨガレッスンはOhana Mauへ...
2021/09/09当店では、グランドピアノを使ってプロに近い技術を持った講師の方々が生演奏をしてくださり、当店にしかないヨガと音楽の融合をお楽しみいただけます。まずは是非ご連絡ください。 -
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【相模原市 レンタルスタジオ】高級感溢れるスタジオ
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【相模原市 ヨガスタジオ】
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【矢部駅 ヨガスタジオ】ヨガの効果は体より心
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【矢部駅 ヨガ】ヨガとは何か。Ohana Mauが唱えるヨガの形
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｢興味はあるけど、初心者だからなかなか踏み出せない｣｢どんな雰囲気でレッスンが進むのか分からないと入会する勇気はない｣という方々に、レッスンの実際の様子やスタジオの雰囲気を感じていただけるよう、ブログにて写真付きで解説しております。少人数制で個々のペースで進むレッスンの様子や、新築の清潔感溢れるスタジオの雰囲気を感じていただければ嬉しい限りです。その上で、参考にしていただき、まずは気軽に体験レッスンに足をお運びください。
また、ブログでは家でできる簡単な方法や日頃から取り入れられる簡単なポーズなどもご紹介しております。心と身体の健康は、レッスン時だけでなく、日頃からのセルフケアが必要です。毎日の生活をより充実に健やかに過ごしていけるよう、ぜひ日常の中で実践してみてください。こうした情報発信を通して、より身近に感じていただけるよう努めてまいります。
